🤯 20개월 떼쓰기 폭발기! 울음 없이 끝내는 실전 훈육 비법 3가지

🧡 20개월 아기 ‘떼쓰기 폭발기’ 이유 3가지!
울음 없이 달래는 황금 훈육 비법까지 한 번에 정리해요

20개월 우리 아가들… 오늘도 “싫어! 내가 할 거야!” 외치며 온몸으로 주장을 펼치고 있나요?
엄마 마음은 이미 하루 3번 탈탈 털리는 중이지만…
사실 이 시기의 떼쓰기는 건강한 발달의 신호라는 거, 알고 계셨나요? 🤯💛

엄마·아빠를 시험하는 듯한 그 모습들, 사실은 자기 주도성이 폭발하는 성장 과정입니다.
오늘은 발달심리 기반으로 “왜 떼를 쓰는지”, 그리고 “어떻게 하면 울음 없이 훈육이 가능한지”까지
실전 꿀팁만 콕콕 정리해드릴게요!

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🧠 1. 20개월 아기가 '싫어!'를 외치는 진짜 이유 3가지

떼쓰는 행동만 보면 “왜 이러지…?” 싶지만,
사실 그 안에는 심리적·발달적 이유가 숨어 있어요.

① 언어 능력의 한계 → 몸으로 좌절감 표현

20개월은 말은 하고 싶은데 아직 잘 안 되는 시기예요.
그래서 원하는 걸 말 대신 울기, 드러눕기, 몸부림으로 표현하게 됩니다.

💡 핵심 개념: 비언어적 표현 (Non-verbal expression)
말을 못 해서가 아니라, 표현 방법이 제한적이기 때문에 생기는 자연스러운 발달 현상이랍니다.

② 자기 주도성 발달 → “내가 할 거야!” 욕구 폭발

20개월은 흔히 ‘제1의 반항기’라고도 불려요.
아이는 세상 모든 것을 스스로 해보고 싶어 하고,
엄마·아빠가 대신하려 하면 통제감을 잃은 느낌이 들어 떼로 이어지기 쉽습니다.

💡 핵심 개념: 자율성 발달 (Autonomy development)
우리 아기가 갑자기 고집쟁이가 된 게 아니라,
“나는 나야!”라는 자아 성장이 본격적으로 시작된 거예요.

③ 경계 시험 → "울면 들어줄까?" 위치 탐색

아기는 엄마·아빠의 반응을 통해 세상을 배웁니다.
그래서 종종 이런 테스트를 해요:

• 울면 원하는 걸 얻을 수 있을까?
• 이 행동은 허용될까?
• 엄마·아빠는 어떻게 반응할까?

💡 핵심 개념: 통제력 테스트 (Control testing)
아기가 일부러 부모를 괴롭히는 게 아니라,
가족 안에서 자기 위치와 규칙을 배우는 과정이라고 볼 수 있어요.

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⭐ 2. 전문가가 말하는 ‘울음 없이’ 훈육 성공 비법 3가지

20개월 훈육의 핵심은
“안 되는 건 안 돼!”는 분명하게,
그렇지만 아이의 감정은 존중하며 대안을 제시하는 것입니다.

지금부터 ‘울음 없이 성공하는 황금 3원칙’을 소개할게요!

✅ 1) 일관된 규칙 + 즉각적인 대안 제시

아이들은 경계가 딱 잡혀야 오히려 더 안정감을 느낍니다.
그래서 공격적이거나 위험한 행동은 일관되게 NO!를 보여주는 게 중요해요.

🧡 이렇게 해보세요

• 공격·위험 행동은 긴 설명보다 즉시 제지하기
• “안 돼!”에서 끝내지 말고 할 수 있는 행동을 같이 알려주기

예시
“때리는 건 안 돼. 대신 말로 알려줄 수 있어.”
“이건 던지면 안 돼. 공은 던져도 돼!”

‘안 돼’만 반복하면 아이는 더 좌절감을 느껴요.
반드시 대신 할 수 있는 행동을 함께 알려줘야 합니다.

✅ 2) 선택권 주기 → 주도성 충족시키기

이 시기 아기들은 선택권만 있어도 떼쓰는 빈도가 확 줄어듭니다.
부모가 모든 걸 정해주는 구조보다, “너가 골라볼래?”가 훨씬 잘 먹혀요.

❌ “지금 옷 입어!”
⭕ “파란 옷 입을래, 빨간 옷 입을래?”

❌ “이거 먹어.”
⭕ “수박 먼저 먹을까, 포도 먼저 먹을까?”

부모가 정해둔 두 가지 중에서 아이가 선택하게 하면,
아이에겐 주도성도 생기고, 엄마에겐 양육의 안정감도 생기는 구조가 됩니다.

✅ 3) 진정할 시간을 주고 감정을 말로 풀어주기

울고 있는 아이에게 아무리 말을 해도…
사실 거의 안 들립니다. (엄마의 진심만 허공에 흩어지는 그 느낌… 🥲)

🧡 이 순서를 기억해 주세요

1) 아이의 울음이 조금 잦아들 때까지 기다려주기
2) 아이에게 다가가, 대신 감정을 언어로 표현해주기
예) “OO가 ~하고 싶었는데 못 해서 속상했구나.”
3) 필요하다면 아이를 안고 그 자리를 떠나거나,
좋아하는 장난감·간식 등으로 주의를 전환해주기

특히 20개월 전후 아이들은 주의 전환이 기가 막히게 잘 통합니다 😂
귀여운 소리 하나, 장난감 하나만 보여줘도 “응??” 하고 울음을 멈추기도 해요.

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💬 엄마들을 위한 작은 위로 한마디

20개월 떼쓰기, 매일매일 오디션처럼 고조되지만
사실은 아이가 세상과 관계 맺는 법을 배우는 ‘발달의 절정기’예요.

아이의 감정은 충분히 공감해 주되,
엄마의 기준은 단단하게 세워주는 것이 중요합니다.
그 균형이 아이의 정서 조절 능력의 기초가 되거든요.

따뜻하고 지혜로운 엄마라면
이 시기를 훨씬 부드럽게, 가끔은 웃으면서 넘길 수 있어요. 💛😉

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✨ English Summary (영문 요약)

Why 20-month-olds throw tantrums & how to manage them

Developmental reasons
1. Limited language skills → Frustration is expressed through crying or physical behavior instead of words.
2. Autonomy development → Strong “I want to do it myself!” drive can lead to power struggles.
3. Control testing → Children explore boundaries and parents’ reactions to understand their place in the family.

3 Golden Discipline Tips
1. Consistent rules + offer alternatives
– Say “No” to unsafe or aggressive behavior, but always show what the child can do instead.

2. Give choices to support autonomy
– Offer simple choices (“Blue shirt or red shirt?”) within safe limits.

3. Allow time to calm down, then label feelings and redirect
– Wait until the child is calmer, name their feelings (“You were upset because you couldn’t do it”), and gently redirect their attention.

Tantrums at this age are normal developmental milestones, not simply misbehavior. With empathy and consistent boundaries, parents can guide their child’s emotional growth.