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15개월아기9

“15~36개월 아기 자기애 키우기|감정 존중 말투로 시작하는 엄마표 자존감 육아” 아기가 스스로를 사랑하게 하려면, 부모는 어떻게 해야 할까요?최근 조카가 “엄마, 나는 못생겼어…” 라며 얘기하는걸 들었을 때, 가슴이 철렁 내려앉았어요.이렇게 어린 아이가 벌써 자기 자신에 대해 그런 생각을 한다니요. 알고 보니, 아이가 자기를 사랑하는 힘, 바로 ‘자기애(Self-love)’는 아주 어릴 때부터 조금씩 자라기 시작하더라고요.우리 딸 서윤이도 곧 18개월이 되는데, 요즘 아이가 자기 감정을 인식하고 표현하려는 모습이 많이 보여요.그래서 요즘, “어떻게 하면 서윤이가 자기 자신을 좋아할 수 있을까?” 고민하며 하나씩 찾아보고 있어요. 자기애 vs 자존감, 뭐가 다를까요?자기애는 '있는 그대로의 나'를 사랑하는 힘이고,자존감은 내가 가진 능력, 가치, 사회적 관계 속의 자신을 긍정하는 감.. 2025. 7. 29.
등원시간, 그냥 넘기면 안 돼요 – 아침 9시, 아이 인생이 바뀝니다 어린이집 등원시간, 왜 지켜야 할까요?최근 예능 프로그램 ‘결혼지옥’을 보다 충격적인 장면을 마주했어요. 한 엄마가 아이들을 매일 늦게 등원시키는 모습을 보여줬는데, 그 이유는 “아직 아기니까 좀 늦어도 괜찮잖아요?”라는 것이었죠.하지만 그건 아이의 시간 개념과 사회성 발달에 있어 정말 중요한 기회를 놓치는 일입니다. 등원시간을 지키는 건 단순히 시계를 맞추는 행동이 아니라, 아이의 사회생활 첫걸음을 도와주는 큰 역할을 해요. 왜 등원시간을 꼭 지켜야 할까요?1. 규칙적인 생활습관 형성매일 같은 시간에 일어나고, 준비하고, 등원하는 루틴은 아이의 기본 생활 리듬을 만들어줘요. 아침이 안정되면 하루 전체가 달라집니다.2. 사회 규칙을 배우는 첫 기회초록불일 때 길을 건너듯, 지켜야 하는 약속이 있다는 것.. 2025. 7. 28.
📚왜 아이들은 같은 책을 또 읽을까? 반복도서의 놀라운 힘! 또 이 책이야? 그런데 그게 정답일지도 몰라요책장은 가득한데, 우리 아이는 늘 똑같은 책만 집어 듭니다.오늘도 또! 어제도 또! 하루에 열 번도 넘게요.처음엔 걱정이 앞섰죠.\"이렇게 읽는 게 과연 도움이 될까? 새로운 책도 많은데...\"하지만 진실은 반대였습니다.아이들은 반복 속에서 세상을 배우고 있었어요. 반복도서를 고집하는 이유는 '학습 본능' 때문이에요아이의 두뇌는 낯선 세상 속에서 익숙한 이야기에 안정을 느끼고,그 안에서 어휘를 익히고, 문장을 기억하고, 감정을 이해해요.“반복도서는 아이 뇌 발달에 꼭 필요한 자극이다.”– 유아교육 전문가들의 공통된 말이에요.여기서 궁금해지죠.\"그럼 어떤 책이 반복 도서로 좋은 걸까?\"👉 우리 아이가 좋아했던 반복도서 리스트, 궁금하신가요?➡ 15개월 .. 2025. 7. 23.
《엄마와 아이, 행복호르몬 세로토닌이 답이에요🧠💛 | 육아 스트레스 줄이는 진짜 방법》 🧠 엄마와 아이, 행복호르몬 ‘세로토닌’이 필요해요하루에도 수십 번 감정의 롤러코스터를 타는 육아 속에서"왜 이렇게 짜증이 날까?" "왜 자꾸 아이가 예민할까?"혹시, 세로토닌 부족 때문일 수 있어요.📌 목차세로토닌이 뭐예요?아이와 엄마에게 왜 중요할까요?세로토닌 부족 시 나타나는 변화세로토닌을 늘리는 7가지 루틴루틴에 도움 되는 추천템마무리 – 세로토닌은 감정 안정제1. 세로토닌이 뭐예요?세로토닌은 우리 몸속 '행복 호르몬'으로 불리는 신경전달물질이에요.기분 조절, 수면, 식욕, 감정 안정에 큰 영향을 주죠. 2. 아이와 엄마에게 왜 중요할까요?아이에게는 감정 조절, 자존감 형성, 수면 습관에 도움을 줘요.엄마에겐 스트레스를 낮추고 긍정적인 마음을 유지하게 해주는 역할을 하죠. 서로의 뇌가 연결.. 2025. 7. 21.
✅ “도와달라던 아기, 결국 스스로 해냈어요” 15개월 자립 훈련 후기 🧥 15개월 서윤이, 지퍼 하나 열면서 자란 하루 오늘도 평범한 하루 같았지만, 서윤이는 아주 작은 "성장 드라마"를 하나 보여줬어요. 주인공은 바로… 지퍼! 😆요즘 서윤이는 지퍼 여는 걸 스스로 하고 싶어 해요. 잘 안 되면 막 짜증도 내고, 뿌리치고, 울려고도 하죠.평소 같았으면 저는 “도와줄까?” 하면서 바로 손을 내밀었을 거예요. 그런데 오늘은 오은영 박사님의 말씀처럼 “작은 결핍을 경험하게 하자”고 마음먹고, 그냥 조용히 말했어요.“스스로 해볼래? 엄마는 기다려줄게.”처음엔 짜증을 내다가 “엄마~” 하며 도움을 요청했지만, 제가 도와주지 않으니 금세 다시 혼자 낑낑댔어요.그리고는 정말… 작은 손으로 지퍼를 천천히, 꾹꾹 눌러서 스스로 열었어요!!! 🎉 순간 저도 모르게 박수 쳤어요. ?.. 2025. 7. 20.
“15개월 아기, 머리를 때리는 이유는? 요니퐁덕의 감정 표현 일기” 🧠 15개월 아기, 왜 머리를 때릴까? 요니퐁덕의 감정 표현 관찰일기 15개월쯤 되면 아이가 말은 서툴지만 감정은 강하게 느끼기 시작해요.우리 서윤이도 어느 날부터 머리를 툭! 때리는 행동으로 속상함을 표현했죠.너무 놀라 소리를 치기도 했고,관심을 받으려 머리를 반복해서 때리는 모습을 보며대처를 어떻게 해야 할지 고민하고, 육아서도 찾아보기 시작했어요.저처럼 놀라고 당황한 부모님들께, 이 글이 작은 도움이 되기를 바랍니다. 🔍 1. 15개월 아기, 왜 머리를 때릴까요?🔸 감정을 조절하는 방법을 아직 몰라서아직 언어가 미숙한 시기. “속상해요”를 말로 못 하니,몸으로 감정을 표출하는 거예요.🔸 스트레스 해소 or 감각 자극 추구피곤하거나 지루한 상태, 또는 반대로 너무 자극적인 상황에서도스스로.. 2025. 7. 19.