아빠육아2 🍼 2025년 육아 건강 트렌드｜몸보다 ‘마음 건강’까지 챙기는 법 🧡 2025년 육아 건강 트렌드 리포트아이 건강, 이제는 몸만큼 마음도 같이! 실생활에 바로 쓰는 엄마표 요약핵심 한 줄 요약요즘 ‘아이 건강’의 기준은 생활 루틴 + 정서 안정까지 확장.신체활동 시간 줄고, 스크린 노출은 늘어나는 추세 → 짧고 확실한 실내 신체놀이가 해답.아빠 돌봄의 꾸준한 참여가 아이 정서 안정에 큰 도움.계절별로 감염병 포인트를 다르게 준비해야 실전에서 흔들리지 않음.빠른 이동질병보다 ‘생활습관’이 중요한 시대아빠 돌봄이 건강 지표에 주는 긍정 효과계절별 건강 관리 포인트정신건강도 ‘육아 건강’의 일부실전 루틴 설계: 10분 신체놀이 + 스크린 관리English Summary함께 이야기해요 🌱 1) 질병보다 ‘생활습관’이 중요한 시대최근 육아 건강 트렌드는 “병을 피하는 것”에.. 2025. 11. 10. 아빠가 화낼 때, 아이는 조용히 무너집니다 – 아빠도 사람인데… 그 한 번의 화가 남기는 것들 아빠가 화낼 때, 아이가 잃는 5가지 중요한 것들“아빠도 사람인데, 화 한 번 낸 게 그렇게 큰일인가요?”아이에게 화를 내고 나면 마음이 무거워지죠. 그런데 아빠의 감정 표현이 아이에게 어떤 영향을 줄 수 있는지 아시나요? 1. 자존감이 무너집니다“나는 아빠가 싫어하는 사람이구나…” 이런 감정이 자주 쌓이면, 아이는 자신이 사랑받을 가치가 없다고 느낍니다. 자존감은 아이의 모든 성장의 기초입니다. 2. 감정 표현의 자유를 잃습니다화내는 아빠 앞에서 아이는 감정을 숨기게 됩니다. 슬픔, 두려움, 분노조차 표현하지 못하고 마음속에 쌓이게 되죠. 3. 신뢰가 흔들립니다“아빠는 무섭고 예측 불가한 존재”라고 느낀다면, 아이는 더 이상 아빠를 의지하지 않게 됩니다. 신뢰는 훈육의 기본입니다. 4. 도전정신.. 2025. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
