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🍼 16개월 아기, 왜 엄마만 찾아요? ｜ 분리불안 극복 & 아빠 재우기 훈련법 왜 엄마만 찾아요? ｜ 분리불안 극복 & 아빠 재우기 훈련법육아를 하다 보면 꼭 한 번은 겪게 되는 순간이 있습니다.바로 “아빠는 안 돼, 엄마만!” 이라는 아이의 고집이에요.저희 집 아기 서윤이도 이 시기라, 잠잘 때도 엄마가 없으면 오열하고한밤중에 깨도 아빠가 달래면 더 크게 울다가 제가 가면 바로 뚝— 하고 그친답니다.혹시 비슷한 경험하시나요?오늘은 아기의 분리불안 시기와 아빠 재우기 훈련법을 실제 경험담과 전문가 조언을 바탕으로 정리해 드리겠습니다.👶 아기가 엄마만 찾는 이유✔ 분리불안 피크 시기 (9~18개월)- 엄마가 곧 세상 전체로 각인되는 시기- 엄마가 안 보이면 '영원히 사라질지 모른다'는 불안 발생✔ 엄마 = 안전기지- 아빠도 사랑하지만, 아기에게 안정감은 곧 '엄마'- 울음으로 “엄.. 2025. 8. 31.
부모 얼굴 자꾸 때리는 아이, 왜 그럴까? ｜ 올바른 훈육법과 대처법 총정리 부모 얼굴 자꾸 때리는 아이, 어떻게 해야 할까? ｜ 올바른 훈육법과 대처법 총정리‘사랑하는 내 아이가 나를 때린다’는 사실은 부모에게 큰 충격과 아픔을 줍니다. 혹시 아이가 나를 미워하는 건 아닐까, 내가 뭘 잘못한 건 아닐까 하는 자책이 밀려오기도 하지요. 하지만 걱정하지 마세요. 생후 16개월부터 만 3세까지의 영유아 시기에 부모를 때리는 행동은 매우 흔하게 나타나는 자연스러운 발달 과정입니다. 아이의 행동은 부모를 미워해서가 아니라, 아직 미숙한 감정 표현 방식일 뿐입니다.1. 아이가 부모를 때리는 이유✔ 생후 12~24개월 (돌 전후 아기)- 악의적인 의도가 전혀 없고, 단순한 탐색과 호기심에서 비롯됩니다.- “내가 손을 휘두르니 소리가 나네?” 같은 신기함으로 부모 얼굴을 때리기도 합니다.- .. 2025. 8. 30.
16개월 아기, 왜 조금만 싫어도 울까? (17개월 준비하는 엄마 대처법) 🍼 16개월 아기, 왜 조금만 싫어도 울까요? ｜ 엄마 마음 토닥토닥 대처법 16~17개월 발달 특징 · 떼쓰기/감정 폭발 이해 · 상황별 실전 대처 · 말 바꾸기 스크립트엄마에게 먼저: 지금의 울음은 발달 정상 신호예요. “내 마음을 알아줘!”라는 요청이니, 공감 한 스푼 + 선택권 한 꼬집이면 절반은 해결됩니다. 우리 오늘도 같이 숨 고르기 해요 🤍TL;DR 핵심 요약자율성 폭발기 + 감정 조절 미숙 → 사소한 것도 눈물로 표현대응 순서: 공감 → 짧은 설명 → 대안/선택권 제시 → 멈췄을 때 즉시 칭찬엄마 마음 루틴: 3분 호흡 · 감정 라벨링 · 한 문장 칭찬 템플릿Quick English: At 16–17 months, autonomy surges while emotion regulation.. 2025. 8. 28.
첫돌 성장동영상 ｜ 셀프로 만든 넷플릭스 오프닝 → 부모님 헌정 눈물 엔딩 🎬 -->🍼 서윤이의 첫 1년, 셀프 성장동영상으로 기록했어요아기는 하루가 다르게 자라서 순간순간이 소중하죠. 그래서 서윤이의 첫 1년을 직접 담은 셀프 성장동영상을 만들었어요. 짧은 넷플릭스 오프닝 감성으로 시작해 집중도를 확 끌어올리고, 마지막은 부모님께 드리는 헌정 영상으로 마무리했습니다. 돌잔치 현장에서 하객분들이 웃고 울었던 그 순간을 함께 느껴보시면 좋겠어요. 🎵 성장동영상 노래 (보석 같은 선곡)장영균 – 언제나 사랑할게, 언제나 변함없이비비 – 일기장흔히 쓰이는 곡 대신, 영상 분위기와 가사까지 잘 어울리는 성장동영상 노래를 찾는 데 공을 들였어요. 현장에서도 “노래가 정말 좋다”는 얘기를 많이 들었답니다 😊 🎬 영상 보러가기아래 버튼을 누르면 유튜브로 이동해 바로 보실 수 있어요. .. 2025. 8. 25.
티스토리 블로그 제한? 안전하게 운영하는 방법 총정리 🚨 티스토리 블로그 제한? 안전 운영 체크리스트 총정리블로그를 운영하다 보면, 다른 사람 블로그를 눌렀는데 갑자기 “접근이 제한된 블로그입니다”라는 문구가 뜨는 경우가 있습니다.처음 보면 깜짝 놀라죠. “어? 혹시 내 블로그도 이렇게 막히면 어떡하지?” 하는 불안감이 들기도 합니다.저도 다른분들이 운영하시는 블로그를 보러들어갔는데 접근이 제한되었다고해서 놀란 경험이있어요.하지만 걱정 마세요. 정상적으로 운영하는 블로그는 제한될 일이 없습니다. 다만, 어떤 경우에 제한이 걸리는지와 안전하게 운영하는 방법을 알고 있으면 더 든든하겠죠. 오늘은 티스토리 블로그 제한 사유와 안전운영 체크리스트를 따뜻하게 정리해드릴게요. ❌ 티스토리 블로그가 제한되는 주요 사유1. 불법 콘텐츠 업로드- 불법 다운로드 링크, 음.. 2025. 8. 23.
30대 후반, 이석증 때문에 알게 된 골다공증 이야기 🌿 젊은 나이에 찾아온 골다공증, 방심할 수 없는 이유와 관리법안녕하세요. 여러분의 건강한 하루를 응원하는 요니찐로그입니다.흔히 골다공증은 “나이 많은 어르신들이 겪는 병”이라고 생각하기 쉽죠.하지만 요즘은 30~40대 젊은 층에서도 골감소증이나 골다공증이 늘고 있습니다.“설마 내가?” 하고 넘기기 쉽지만, 방심은 금물이에요.사실 제가 오늘 골다공증 검사를 받았는데, 결과가 골다공증 & 골감소증 판정이 나왔습니다.아직 30대 후반이라 크게 걱정하지 않았는데, 자꾸 재발하는 이석증과 관련이 있을 수 있다고 해서 검사를 받게 되었어요.그동안 네 번째나 재발한 이석증 때문에 힘들었는데, 덕분에 예상치 못하게 뼈 건강까지 확인할 수 있었던 거죠.결과를 듣고 순간 놀라긴 했지만, 오히려 빨리 알게 되어 다행이다.. 2025. 8. 22.

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