아기분리불안5 분리불안 극복 놀이법｜18개월 아기에게 통하는 엄마표 루틴 🐶 Separation Anxiety 엄마표 놀이법분리불안 극복 놀이법 ｜18개월 아기 안심 루틴“엄마 안 보여요!” 하는 순간, 울음 대신 웃음을 끌어내는 엄마표 놀이법 정리💛 도입: 왜 분리불안이 올까?18개월 전후 아기라면 누구나 겪는 자연스러운 발달 현상, 바로 분리불안이에요. 엄마가 사라진 게 아니라, 아기 입장에선 세상이 통째로 사라진 느낌이거든요. 그래서 “엄마 다시 올까?” 불안한 마음이 울음으로 나타나요.💡 분리불안은 정상 발달이 시기엔 “엄마와 나는 다른 존재구나”를 인식하기 시작해요. 그래서 엄마가 안 보이면 진짜 없는 것처럼 느껴지는 거예요. 억지로 떨어뜨리기보다, 안심할 수 있는 경험을 반복적으로 주는 게 핵심 포인트랍니다. 분리불안 극복 놀이법 BEST 5까꿍 놀이 — 사라졌다가.. 2025. 10. 5. 18개월 밤중깨기 끝내는 법💤｜짧은 반응·일관 루틴의 힘 Sleep · 18m 육아맘 공감 100%18개월 아기 밤에 자주 깨는 이유 & 대처법“한 시간마다 깨요 😭”… 정상일까요? 아기 밤수면(아기 밤중깨기)을 부드럽게 잡는 실전 루틴을 정리했어요.이 글에서 다루는 키워드18개월 아기 밤중깨기 아기 밤수면 아기 자주 깨는 이유도입 : 18개월, 왜 갑자기 밤중깨기가 시작될까?18개월은 낮에는 말문 트이고 발걸음이 빨라지고, 밤에는… 엄마를 소환하는 시기죠. “아기 자주 깨는 이유가 뭘까?” 괜찮아요. 대부분은 정상 발달의 한 과정, 즉 수면 퇴행(Sleep Regression) + 분리불안이 겹치는 자연스러운 현상이에요. 아래 박스들만 따라가면 아기 밤수면 리듬을 부드럽게 회복하는 데 도움이 될 거예요. 아기가 밤에 자주 깨는 이유 5가지발달 도약기 — 낮.. 2025. 10. 4. 재접근기란? 1~2세 아기 발달 특징과 부모 대처법 총정리 ☑️ 1~2세 아기 재접근기｜특징·심리·부모 대처법 총정리아이를 키우다 보면 “혼자 할래!” 했다가 곧바로 “엄마가 해줘!”로 바뀌는 시기를 꼭 겪게 돼요. 이게 바로 재접근기(rapprochement stage)입니다. 오늘은 재접근기의 정의, 특징, 심리적 배경, 실제 대처법을공감 가득 + 정보 탄탄하게 정리 해볼게요.핵심 요약• 시기: 보통 18~24개월 전후(개인차 존재)• 본질: 독립심을 키우면서도 동시에 애착을 재확인하려는 발달 단계• 부모 역할: 안전한 탐색 환경 + 일관된 공감 반응 + 적절한 거리 유지 ✅ 재접근기란 무엇일까?재접근기는 아동 발달 심리학자 마거릿 말러(M. Mahler)의 분리-개별화 이론에서 나온 개념으로, 아이가 ‘나는 엄마와 분리된 존재’라는 인식을 갖기 시작하면서도.. 2025. 9. 2. 아기 돌치레, 왜 생기고 어떻게 대처할까? (증상·원인·예방법) 🍼 돌 즈음 아기가 갑자기 아프다면? 돌치레 증상·원인·대처법 총정리저희 아이가 돌이 지나고 안아파서 돌치레는 없는 줄 알았는데 2달쯤 지났으려나? 갑자기 아픈 거예요. 처음엔 단순 감기인 줄 알았는데, 병원에서는 ‘돌치레’일 수 있다고 하더라고요.다행히 크게(입원 할 정도로) 안아프고 열감기로 지나갔지만 콧물 기침 열까지 꽤나 고생했어요.많은 엄마 아빠들이 돌 무렵 경험하는 돌치레 (돌 무렵 아이가 겪는 성장통 같은 현상).말로만 듣다가 직접 겪으면 정말 당황스럽습니다.오늘은 돌치레에 대해 증상, 원인, 대처법, 예방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.👶 돌치레란 무엇일까?돌치레는 돌 즈음 아기가 특별한 원인 없이 열을 내거나 갑자기 아픈 것처럼 보이는 현상을 말합니다. 의학적으로는 명확한 질환명이 아니라.. 2025. 9. 1. 🍼 16개월 아기, 왜 엄마만 찾아요? ｜ 분리불안 극복 & 아빠 재우기 훈련법 왜 엄마만 찾아요? ｜ 분리불안 극복 & 아빠 재우기 훈련법육아를 하다 보면 꼭 한 번은 겪게 되는 순간이 있습니다.바로 “아빠는 안 돼, 엄마만!” 이라는 아이의 고집이에요.저희 집 아기 서윤이도 이 시기라, 잠잘 때도 엄마가 없으면 오열하고한밤중에 깨도 아빠가 달래면 더 크게 울다가 제가 가면 바로 뚝— 하고 그친답니다.혹시 비슷한 경험하시나요?오늘은 아기의 분리불안 시기와 아빠 재우기 훈련법을 실제 경험담과 전문가 조언을 바탕으로 정리해 드리겠습니다.👶 아기가 엄마만 찾는 이유✔ 분리불안 피크 시기 (9~18개월)- 엄마가 곧 세상 전체로 각인되는 시기- 엄마가 안 보이면 '영원히 사라질지 모른다'는 불안 발생✔ 엄마 = 안전기지- 아빠도 사랑하지만, 아기에게 안정감은 곧 '엄마'- 울음으로 “엄.. 2025. 8. 31. 이전 1 다음
