이번에 어린이집에서 진행한 ‘찾아가는 양육상담’ 프로그램에 신청했는데요.
처음엔 선착순에 들지 못해서 아쉬워하고 있었어요. 그런데 다행히 한 분이 취소를 하셔서, 급하게 참여할 수 있었답니다! 💨
예상치 못한 기회였지만, 짧은 시간 동안 정말 유익했어요.
그날 저는 서윤이에 대해 평소 고민하던 실제 상황 중심의 질문들을 여러 가지 물어봤어요.
이 질문들을 아래에 정리했으니, 우리 아이의 상황에 맞게 참고해서 물어보셔도 좋을 것 같아요 🌱
다만 갑작스럽게 진행되어 기질검사를 못 한 점은 조금 아쉬웠지만,
그럼에도 불구하고 전문가의 조언을 직접 들을 수 있는 소중한 시간이었어요.
🌼 Q1
🌼 훈육과 공감의 비율
질문
하루에도 여러 번 “아니야/싫어”가 나와요. 공감과 훈육, 어떻게 잡을까요?
전문가 답변
✨18개월은 감정을 배우는 전(前)자기조절기. 기본은 공감 7 : 훈육 3이에요.
먼저 감정에 이름을 붙이고(“화났구나”), 짧고 단호하게 경계를 말하세요(“던지면 아파”).
스크립트: “화났구나(공감). 하지만 던지면 아파(경계). 공은 저쪽에서 던지자(대체).”
🗣️ Q2
🗣️ 조심해야 할 말투·톤
질문
우리가 가끔 소리를 질러요. 말투는 어떻게 바꾸면 좋을까요?
전문가 답변
고성보다 짧고 낮은 톤이 효과적.
❌ “왜 그랬어!” (추궁) → ⭕ “안 돼. 위험해.”
(사실·경계)처럼 명확한 짧은 문장을 쓰세요.
소리를 질렀다면 회복 대화로 마무리해요.
회복 대화: “엄마가 큰소리 냈지? 미안해. 다시 말해볼게.”
🌙 Q3
🌙 밤마다 깨요, 엄마만 찾아요
질문
잠들었다가 꼭 한 번씩 깨서 엄마를 찾아요. 정상인가요?
전문가 답변
😴 분리불안·야간각성이 흔한 시기예요.
목표는 독립이 아니라 안정감. 같은 문장을 반복해 예측 가능성을 주세요:
“엄마 여기 있어. 다시 누워보자.” 낮엔 짧은 이별 연습(문밖 10초→30초→1분)을 해요.
🎨 Q4
🎨 어떤 자극·놀이환경이 좋을까?
질문
손으로 만지며 해내는 걸 좋아해요. 집에서 어떻게 세팅하죠?
전문가 답변
🧡 촉각·고유수용감각을 통해 성취감을 느낄 때 몰입이 커요.
쌓기→끼우기→찍기→분류→역할로 난이도 계단을 설계하고, 거실에 작은 고정 놀이존을 두세요.
결과보다 과정 언급(“손끝으로 쏙 넣었네!”)이 핵심.
🎨 Q5
🎨 집중시간이 너무 짧아요
질문
놀다가 금방 소리 지르거나 던져요. 어떻게 도와주죠?
전문가 답변
🪁 18개월 평균은 수 분 단위가 정상.
집중→이탈→복귀 리듬을 설계하세요.
이탈 시 즉시 금지보다 대체 행동(“공은 여기서 던지자”)을 제시하고 1~2분 후 원활동으로 부드럽게 리다이렉트.
💥 Q6
💥 소리 지르기·꼬집기·던지기
질문
이건 훈육해야 하나요?
전문가 답변
😌 감정조절 전 단계의 표현 행동. 원칙은 ①멈추기(짧고 단호) → ②감정명명 → ③대체행동 → ④짧게 재시도.
예: “지금 화났구나. 사람한테는 손을 쓰지 않아. 공은 여기서 던지자.”
💬 Q7
💬 “아니야” 부터 말해요
질문
무조건 반사처럼 거절합니다. 어떻게 도울까요?
전문가 답변
👶 자율성의 신호예요. 즉각 설득보다 선택권 템플릿을 주세요.
- “지금은 아니야. 파란 컵 vs 노란 컵 중 고를래?”
- “바지 먼저 vs 양말 먼저?”
Q8
새로운 음식 거부(입 꾹)
질문
노출·시간·분위기는 어떻게 할까요?
전문가 답변
작은 양·짧은 시간(15~20분)·밝은 분위기. ‘한 입만’ 강요보다 반복 노출(주 3~5회, 아주 소량). 성공/실패와 무관하게 식탁 분위기는 중립·긍정으로 유지.
🧸 Q9
🧸 인형 의존, 괜찮나요?
질문
잠·외출에 인형이 없으면 불안해요.
전문가 답변
전이 대상(comfort object)은 건강한 자기위안 도구. 다만 역할·장소 규칙(잠/집 중심)
인형은 ‘엄마의 대리 위안’ 역할이라 괜찮다고 해요.
단, 인형이 ‘생활의 주체’가 되지 않도록 선을 두면 OK.
새로운 음식 거부도 이 시기의 감각 민감성이라 자연스러운 단계래요.
엄마가 편안하게 보여주면 조금씩 열려간대요.
단, 인형이 ‘생활의 주체’가 되지 않도록 선을 두면 OK.
새로운 음식 거부도 이 시기의 감각 민감성이라 자연스러운 단계래요.
엄마가 편안하게 보여주면 조금씩 열려간대요.
💡 상담 전 준비 팁 3가지
① 최근 2주 변화 기록하기
아이의 수면, 식사, 감정 변화 등을 간단히 메모해두면 상담 시 훨씬 구체적으로 이야기할 수 있어요.
② 질문 3개 우선순위 정하기
모든 걸 다 묻기보다, ‘지금 제일 고민되는 부분’ 3가지만 먼저 정리해두면 상담의 방향이 잡혀요.
③ 영상이나 사진 자료 준비하기
아이가 행동하거나 놀 때의 짧은 영상·사진이 있으면, 전문가가 훨씬 정확하게 조언해줄 수 있어요.
작은 준비가 상담의 깊이를 바꾸더라고요 🪴
① 최근 2주 변화 기록하기
아이의 수면, 식사, 감정 변화 등을 간단히 메모해두면 상담 시 훨씬 구체적으로 이야기할 수 있어요.
② 질문 3개 우선순위 정하기
모든 걸 다 묻기보다, ‘지금 제일 고민되는 부분’ 3가지만 먼저 정리해두면 상담의 방향이 잡혀요.
③ 영상이나 사진 자료 준비하기
아이가 행동하거나 놀 때의 짧은 영상·사진이 있으면, 전문가가 훨씬 정확하게 조언해줄 수 있어요.
작은 준비가 상담의 깊이를 바꾸더라고요 🪴
반응형
'육아🍼💛' 카테고리의 다른 글
| ✨ 말이 늦다고 다 발달 지연은 아닌거아시죠? — 아이의 ‘소통력’을 봐주세요 🌱 (0) | 2025.10.25 |
|---|---|
| 🤯 혼내도 안 먹히는 떼쓰기, 엄마의 3단계 코칭 루틴으로 품어주는 법 🤍 (0) | 2025.10.24 |
| 분리불안 극복 놀이법｜18개월 아기에게 통하는 엄마표 루틴 🐶 (1) | 2025.10.05 |
| 18개월 밤중깨기 끝내는 법💤｜짧은 반응·일관 루틴의 힘 (0) | 2025.10.04 |
| 아기가 귀를 긁는 이유와 대처법 ｜ 중이염·습관 구분하기 (10) | 2025.09.25 |
