🤯 혼내도 안 먹히는 떼쓰기, 엄마의 3단계 코칭 루틴으로 품어주는 법 🤍

🤯 혼내도 안 먹히는 18~36개월 떼쓰기, '코칭 루틴'으로 잡는 법

안녕하세요🌿
혹시 요즘 “혼내도 안 통하는” 아이의 떼쓰기에 지쳐 있진 않으신가요?
특히 18개월부터 36개월 사이의 아이들은 자아가 폭발적으로 발달하면서 ‘규칙’보다 ‘감정’으로 움직입니다.
이 시기의 떼쓰기는 아이가 성장하는 자연스러운 과정이지만, 부모 입장에서는 정말 숨이 턱 막히죠 😮‍💨

하지만 중요한 사실! 아이의 감정이 폭발하는 순간, 우리가 ‘혼내는 방식’을 선택하면 그 행동은 잠시 멈추더라도 다음 날 더 강하게 되돌아온다는 거예요. 그래서 오늘은 ‘예방 → 현장 대처 → 회복’으로 이어지는 3단계 코칭 루틴을 소개할게요. 이 루틴만 알아도 내일의 떼쓰기가 훨씬 가벼워질 거예요 💪

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🌱 1단계: 떼쓰기 ‘예방 루틴’ — 아이에게 선택권 주기

떼쓰기의 핵심은 아이가 좌절하기 전에 ‘내가 통제하고 있다’는 감각을 주는 거예요.
이 시기 아이는 ‘내가 해볼래!’라는 욕구는 폭발하지만 능력은 아직 부족해서 쉽게 좌절합니다.
그래서 사전에 제한된 선택권을 주면 통제감을 얻고, 떼쓰기가 확 줄어요 🙌

• 예시 1 (외출 준비): “노란색 신발 신을 거야, 빨간색 신발 신을 거야?”
  → 신발을 신는 건 필수, 색상은 선택!
• 예시 2 (간식 시간): “지금 귤 먹을까, 밥 먹고 먹을까?”
  → 간식 통제는 부모가, 순서는 아이가 결정!

💡 기대 효과: 떼쓰기 발생률이 눈에 띄게 줄고, 아이의 결정 능력과 자기 주도성이 자라납니다.

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🔥 2단계: 떼쓰기 ‘현장 대처 루틴’ — 짧고 단호하게 원칙 고수

이미 떼가 시작됐다면, 감정싸움으로 번지는 걸 막는 게 핵심이에요.
이때는 긴 설명보다 짧고 단호한 한 문장이 백 마디보다 강합니다.

• 예시: “엄마는 안 돼.” / “이건 위험해.” / “계속 떼쓰면 못 해.”
• 아이와 눈높이를 맞추고, 짧고 낮은 톤으로 말하세요.
• 감정적으로 반응하지 않고, 아이가 멈출 때까지 기다려 주세요.

⚠️ 주의: 이 시기엔 절대로 “한 번만 들어주자”는 양보를 하지 마세요.
한 번의 양보가 아이에게 “떼쓰면 원하는 걸 얻을 수 있다”는 학습으로 남습니다.

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💞 3단계: 떼쓰기 ‘회복 루틴’ — 따뜻하게 다독이기와 연결

떼가 멈춘 후의 ‘회복 단계’는 단순한 마무리가 아니라 가장 중요한 시간이에요.
아이에게 “너의 감정은 괜찮지만, 행동은 바꿀 수 있어”를 알려주는 순간이죠.

• 행동 코칭: “이제 떼쓰지 않으니까 엄마가 안아줄게.”
• 감정 다독이기: “네가 ~~하고 싶었구나. 하지만 다음엔 말로 해줘서 고마워.”
• 스킨십: 따뜻하게 안아주며 감정 안정과 애착을 회복하세요 🤱

💬 이 단계에서 부모의 한마디는 단순한 위로를 넘어, 아이의 감정 언어를 키워주는 ‘감정 코칭’이 됩니다.

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📌 코칭 루틴 3단계 요약 체크리스트

단계	목적	부모의 행동
1단계: 예방	떼쓰기 사전 차단	‘제한된 선택권’ 제시 (예: “이거 vs 저거?”)
2단계: 현장	일관성 유지	‘짧고 단호하게’ 원칙 전달, 감정적 대응 피하기
3단계: 회복	감정 및 애착 재확인	떼쓰기가 멈추면 안아주고 감정 읽어주기

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🌿 마무리 — 떼쓰기도 ‘성장의 언어’입니다

떼쓰기는 아이가 감정을 조절하고 사회성을 배우는 성장 과정이에요. ‘혼내기’가 아니라 ‘코칭 루틴’으로 접근하면, 아이는 스스로 감정을 다루는 법을 배웁니다. 오늘 배운 3단계 루틴으로 아이의 하루가 조금 더 평온해지길 바라요 🌤️

내일의 떼쓰기가 오늘보다 가볍길, 그리고 엄마의 마음도 조금은 쉬어가길 바랄게요 🤍

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🇺🇸 English Summary

Title: 3-Step Coaching Routine for Toddler Tantrums (18–36 months)
Summary: Replace punishment with a 3-step coaching routine — Prevention (choices), Intervention (firm but calm), and Recovery (empathy and connection). A practical guide for calmer parenting and emotional growth.